VI/2. Fordítsd át a haragodat önérvényesítő erővé
Manage episode 466467523 series 2815530
Soron következő önismereti tréning Budapesten - fókuszban a családi kapcsolatok és a mindfulness gyakorlatok: https://www.facebook.com/events/4012165962438537
Előadások, események, appok és a támogatásilehetőségek:
https://linktr.ee/drdomjan
Iratkozz fel!
Lazán és tudatosan podcast-csatorna: Zakar Anita műsorvezető és Dr. Domján Mihály pszichoterapeutaszakorvos, pszichológus, családterapeuta, mindfulnessoktató beszélgetése -@dr.domjan
Epizód végén érintett két idézet:
Legtöbbünk abban a hitben nőtt fel, hogy a harag a kontrollálatlan összeomlással egyenlő. A harag azonbanfontos figyelmeztető jelzés arra, hogy valami nincs rendben. Ha pedig hatékonyan kiaknázzuk, akkor erőt ad ahhoz, hogy helyrehozzuk a dolgokat.
(Liz Fosslien)
Általános igazság, hogy jelentéktelen dolgokon izgatjuk fel magunkat, mert nem merünk "kikezdeni" a nagyobb, komolyabb témákkal, amelyek tulajdonképpen bosszantanak. Morgolódunk azért, mert valaki felületesen mosogat, ahelyett, hogy megmondanánk, hogy már nem szeretjük ezt a bizonyos személyt. (Henrik Fexeus)
Megjelent cikkek:
- https://24.hu/belfold/2025/03/30/domjan-mihaly-pszicho-csaladterapeuta-hazassag-valas-megmentes-interju/
- https://www.baon.hu/helyi-kozelet/2023/02/tobb-szazezren-hallgatjak-dr-domjan-mihaly-felegyhazi-pszichologus-podcast-sorozatat
- https://marieclaire.hu/tag/dr-domjan-mihaly/
Iratkozz fel!
Amennyiben a blogbejegyzések és a podcast-ek értéket képviselnek számodra, mi több, a továbbiak elkészítéséttámogatni szeretnéd, akkor azt a Patreon oldalamon is - https://www.patreon.com/drdomjan - meg tudod tenni. Hálásan köszönöm!
- Web:https://drdomjan.hu
- Facebook események: https://www.facebook.com/dr.domjan/events
- Instagram:https://www.instagram.com/dr.domjan
- Threads:https://www.threads.net/@dr.domjan
- Linkedin:https://www.linkedin.com/in/mihály-dr-domján-44858b182
- TikTok:https://vm.tiktok.com/ZMR2J3pxD/
- Spotify: https://open.spotify.com/show/4HVpq9E2g9GAIEioAvgwTp
- Apple Podcasts:https://podcasts.apple.com/us/podcast/dr-domj%C3%A1n-mih%C3%A1ly/id1507862497?ign-mpt=uo%3D4
- Anchor:https://podcasters.spotify.com/pod/show/dr-domjan
-RadioPublic:https://radiopublic.com/dr-domjn-mihly-G2rlZv
- Breaker:https://www.breaker.audio/dr-domjan-mihaly
- Overcast:https://overcast.fm/itunes1507862497/dr-domj-n-mih-ly
91 epizódok