))
IV/5. Szeresd a tested, bébi! – #testtudatosság1
Manage episode 359943459 series 2815530
A tartalmat a Dr. Domján Mihály pszichoterapeuta szakorvos biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Dr. Domján Mihály pszichoterapeuta szakorvos vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
Iratkozz fel! Zakar Anita műsorvezető és Dr. Domján Mihály pszichológus, családterapeuta beszélgetése - @dr.domjan Minden link, app , esemény, tréning és a támogatási lehetőség egy helyen:
https://linktr.ee/drdomjan
Ebben az epizódban érintettük:
- Miért fontos a testtudatosságról beszélnünk? Miben új ez a szemlélet?
- Ha a születésünktől kezdve nézzük, hogyan alakulnak a testélményeink?
- Mi a helyzet a serdülők testélményeivel?
- Milyen testtudati technikákat tudunk a jólétünkért "bevetni"?
- Segíthet-e és ha igen, akkor hogyan a testtudatosság a fogyásban?
A testtartás nem csupán az érzelem kifejeződése, hanem maga az érzelem. Szóval kétirányú folyamat. Ha megváltoztatjuk az érzelmeinket, megváltozik a testtartásunk, ha megváltoztatjuk a testtartásunk, az érzelmeink is megváltoznak. (Ashish Ranpura - idegtudós)
Iratkozz fel!
A pszichológusi podcastokról írt cikkek:
https://marieclaire.hu/tag/dr-domjan-mihaly/
Amennyiben a blogbejegyzések és a podcast-ek értéket képviselnek számodra, mi több, a továbbiak elkészítését támogatni szeretnéd, akkor azt a Patreon oldalamon is - https://www.patreon.com/drdomjan - meg tudod tenni. Hálásan köszönöm!
Web: https://drdomjan.hu
Facebook: https://www.facebook.com/dr.domjan
Instagram: https://www.instagram.com/dr.domjan
TikTok: https://vm.tiktok.com/ZMR2J3pxD/
Spotify: https://open.spotify.com/show/4HVpq9E2g9GAIEioAvgwTp
YouTube: https://www.youtube.com/playlist?list=PL2FlXHb9iN2nfXxbaaBTRSxbTZBSb-3L0
Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/us/podcast/dr-domj%C3%A1n-mih%C3%A1ly/id1507862497?ign-mpt=uo%3D4
Google Podcasts: https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9hbmNob3IuZm0vcy8xNjU2NzA1MC9wb2RjYXN0L3Jzcw==
91 epizódok
Megosztás
